ピラティスって『生き方』なんです♪ ~クラシカルスタイルを学んできました!~

アメリカのピラティスマスターで、晩年のピラティスさんのスタイルと考え方を学ぶことが出来る『Sandy Shimoda』先生より『クラシカルスタイル』のピラティスを学んできました!
サンディ先生は、ただ『ピラティス』を伝えるのではなく…