こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
この度、とってもとっても久しぶりに、ピラティス同様私にとっては大切な存在の1つ…
『Original Play®』の実践会に参加をさせていただきました!(^o^)!
こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
この度、とってもとっても久しぶりに、ピラティス同様私にとっては大切な存在の1つ…
『Original Play®』の実践会に参加をさせていただきました!(^o^)!
こんにちは(^^)/
『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に!』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
先日、朝食を食べている最中に突然父が
「『自分の身体くらい自分が一番よくわかってる』ってことをよく言ったりするけど、そんなことないよねぇ。」
なんてことを言いました。
こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
さてさて…
今回は久しぶりにピラティスではない話題…(o^^o)
そうです♪
私がピラティスと並んで大好きな『Original Play®(オリジナルプレイ)』についてです!
ちなみに…
こちらのブログでも、しばらくの間このオリジナルプレイの話題は激減してしまっていましたので、ちょっぴり解説いたしますと…(o^^)o
こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
今回は久しぶりに『想い事』がテーマ。
この激動の時代を可能な限りストレス無く生きるための術について考えてみましたので、お付き合いください(^^)
こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
先日、私が大好きなOriginal Play®をまとめられた『O・フレッド・ドナルドソン』博士のZoom講演会が開催されました!
(Original Play®について語ってしまうとブログが終わらなくなってしまうので、詳細はページ最後のホームページをご覧ください(^^)/)
今回でフレッドさんにお会いするのは3年目(o^^o)
一番初めは、2018年に淡路島で開催された講演会でした。
『動物と遊べる人』という、それまでの私の概念には全くない方のお話…
なのに、衝撃よりも温かさが自分の中に残ったことを覚えています。
それからすっかりOriginal Play®とフレッドさんの虜♪
そんな今回の講演会は…
なぜ『Original』なのかというところからの始まりました。
こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
今回のブログは、とても久しぶりに…
『Original Play®』について語りたいと思います(^-^)
…と書き始めただけで、実はワクワクしてきました♪
こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!
ブログのタイトル…
気になっていただけましたか( ´艸`)?
今回は、ピラティスインストラクターとして、今の日本の生活スタイルと体と心の関係について、少し語っておきたくなったことを書き綴ってみたいと思います(^-^)
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